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系部新闻

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凝心聚力,共谱新篇——大学新生心理健康教育系列活动

时间:2019-04-26

      

为了能够帮助全体新生尽快融入新环境,开始新的学习生活,培养良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展,从身心两方面感受学校的人文主义色彩。我院政治理论课部心理健康与就业创业指导教研室联合心理咨询中心、教务处、宣传部,开展了以“关爱心灵、全面发展”为主题的“2018级大学新生心理健康教育活动月”系列活动。

“适”者生存,“应”者发展——大学新生心理健康知识普及宣传板

心理健康与就业创业指导教研室根据新生在学习生活中常见的心理现象设置了展板制作主题,主要有:大学新生常见的心理冲突、大学新生心理适应常见的心理问题、新生该如何调整心态去适应新环境等专题内容。通过此次心理健康知识展板展览活动,新生们普遍感受到对心理健康的相关知识有更深入的了解,心理健康意识也增强了。

发放大学生心理健康教育手册

为帮助同学们全面深刻的认识自己,解决在日常生活中碰到的各种各样的心理问题,由教研室精心制作了《大学生心理健康教育手册》,主要包含环境适应、自我意识、情绪管理、人际交往、学习管理等章节,具有较强的针对性、实践性与启发性。面向全体班主任,发放此手册,宣传并普及心理健康知识,为同学们健康快乐成长保驾护航。

 

“我的大学生活”——新生团体心理辅导

为增强2018级新生心理健康意识,提高团体凝聚力,我校文倩、米兰和常志彬老师为18级新生开展团体心理辅导活动。通过“大风吹、五毛一块钱”2个团体活动,使每一名学生都积极的参与到活动中;“大学生生活五个最”、“相亲相爱一家人”活动促进了同学间的了解,让学生们在活动中观察、学习、体验,认识自我、探索自我。本次团体心理辅导活动有效促进了大学新生之间的交流,推动了学生自我觉察能力的发展,提高了学生团队合作的意识,为大一新生身心健康成长创造了良好发展环境。

通过本次心理健康教育系列互动,有效地提高了我院心理健康教育的覆盖面和影响力,为同学们提供了心理成长的实践平台,营造了积极向上的校园心理文化氛围,提升我院心理健康教育工作的实效性、普及性与渗透性。

《大学生心理健康教育手册》封面与封底

同学们分享胜利的喜悦

同学们的感恩语录

同学们积极在展板上留言

同学们在阅读心理健康知识展板

文倩老师带着小组讨论“大学生活的五个最”

小组成员分享活动心得

新生在学习心理调适的方式